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根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。快递从中国到菲律宾要多久(快递最新时间)
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根据滚动监测预报，本轮降雨过程将延续到7月2日，长江流域、太湖流域、珠江流域西江等地强降雨持续，以大到暴雨为主，部分地区有大暴雨。受其影响，长江干流洞庭湖入江口莲花塘以下将在7月2日中午前后发生全线超警洪水，洪水过程将延续到7月中旬；太湖水位7月3日前后将达到超警30厘米左右的最高水位；珠江流域西江7月3日前后将发生第4号洪水，西江支流柳江将发生洪水过程。淮河流域7月3日至6日将迎来降雨过程和洪水过程。乌苏里江流域部分河流持续超保。《快递从中国到菲律宾要多久(快递最新时间)》
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